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SOBRE MÍ

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Vesi

Profesora de Yoga, Health Coach y Entrenadora Personal

Viviendo en Mexico, CDMX, y ayudándo a clientes a aumentar su energía diaria, reducir estrés y mejorar su salud mental.

Utilizo mi conocimiento por el yoga, la nutrición y el deporte para educar a mis clientes sobre cómo lograr sus retos personales.

"Con el paso de los años, mi forma de pensar empezó a cambiar. El yoga me dio el marco para comenzar a reflexionar sobre mí misma y me enseñó la compasión, cómo perdonar y dejar ir, y el valor de reducir la velocidad."- Vesi

Nací en Bulgaria, pero desde siempre soñé con vivir en España. Fue en Valencia y Barcelona donde descubrí mi pasión por el bienestar, iniciando un camino de aprendizaje en diversas disciplinas del entrenamiento físico. Con el tiempo, complementé mi formación con estudios en alimentación y nutrición para convertirme en chef, profundizando así en la relación entre la comida, la salud y el equilibrio del cuerpo.

Mi deseo de crecer y desafiarme me llevó a dar un salto fuera de mi zona de confort, trasladándome al norte, a Suecia, junto a mi familia. Allí obtuve mi certificación como Personal Trainer, consolidando mi enfoque integral hacia el bienestar. Más tarde, en México, continué mi formación en yoga, completando 200 horas en Ashtanga Yoga, 36 horas en Yoga Wheel y 300 horas en Dharma Yoga.

Hoy, mi vida gira en torno a mis grandes pasiones: la cocina saludable, la nutrición, el deporte, la salud mental y el balance entre cuerpo y mente. Viajar, aprender y compartir mi sabiduría con los demás son pilares fundamentales en mi camino. Amo a los animales y tengo dos perritas que son parte esencial de mi vida.

Además de mi amor por el yoga y la nutrición, me fascina el handstand, una práctica que representa para mí el equilibrio, la disciplina y la conexión con el cuerpo. A través de mis experiencias y conocimientos, busco inspirar y guiar a otros hacia un estilo de vida más saludable y consciente.

Habilidades lingüísticas
Hablo inglés, español, búlgaro, alemán y sueco, lo que me permite conectar con personas de diferentes culturas y compartir mis conocimientos en distintas partes del mundo.

"How Yoga transformed my life and

I hope it transforms yours."

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Bienvenid@ al cambio!

“Cada método y formación estudiada, lo utilizo como una herramienta para enriquecer y adaptar los entrenamientos personales a tus necesidades”.

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